好多女性怀孕后不知道吃什么?也不知道吃哪些食物会胎儿有影响?孕妇们总是被这些问题所困扰，现在小编就告诉您孕期多吃以下5种食物有助胎儿健康发育。1、葡萄干葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人

孕妈妈的饮食一直备受家人关注，而且大多数孕妈妈都会她人劝导下吃下各种营养丰富的食物，但是，孕期进食过量是没有好处的，不但可能导致孕妈变成糖妈妈，对胎宝宝的健康也有影响。那么，孕期应该如何进食呢？孕早期

怀孕后，为了能诞育出健康小宝宝，准妈妈的饮食可是让人费尽心思，多吃什么不能吃什么都能倒背如流。在孕妇的饮食当中，下面这3种食物容易导致流产，准妈妈一定要忌口哦。忌口食物一：山楂女人怀孕后常伴有疲惫、恶心

现在正是夏季时节，气温高天气十分炎热。在这样一个酷暑难当的季节里，稍不注意就会上火中暑。而且夏季因为天气原因常常让人觉得食欲不振没胃口。但是对于孕妇来说，饮食是很重要的。因此在夏季建议孕妇多吃蔬菜，有

一、维生素B6少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢，而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。维生素B6缺

俗话说：“早上要吃好，中餐要吃饱，晚餐吃根草。”这其实也是说明了每一餐对于人的作用。虽然说的晚餐吃根草，可是并不代表晚餐就不重要了啊!可以被忽视，然而女人要养生的话，还真要好好对待晚餐呢?●晚餐不过饱中医

西瓜不仅帮您生津止渴。之外西瓜还有大量的维生素，糖份。别说平常人，就连孕妇也逃不了西瓜的美味多汁诱惑。加上孕妇夏天容易感到炎热难耐，也想吃一些西瓜来消清暑。那么针对多数孕妇所担心夏天可不可吃西瓜的问题

怀孕早期，是个危险时期，饮食当然成为了孕妈妈和家人的一大困扰。然而，在孕早期有6种食物吃了容易流产，大家知道吗？怀孕初期吃这些食物容易流产：薏米薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏

母亲的健康是作为子女的心愿。老话说得好“药补不如食补”，下面，我就介绍给大家几款适合母亲吃的食物给大家哦，让你的母亲更加健康年轻哦。一、补充维生素E，让年轻离母亲更近一些维生素E是一种脂溶性维生素，又称生

人体内所有的液体成分在中医看来，都属于“阴”的范畴。“阴”就如同水，具有柔和、清凉、向下流动的特性，滋润万物生长。《黄帝内经》里说，“阴虚则内热。”因此，阴虚的人就像煮饭时缺了水，出现急躁上火、口干咽