肾结石吃什么水果好结石饮食小知识

2022-04-20 16:32:03 来源：

导读：肾结石吃什么水果好?水果可是很有营养的，不少人每天都会吃一个水果。那么，肾结石吃什么水果好?下面四季养网小编来告诉大家。

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肾结石吃什么水果好：

肾结石的形成很复杂，草酸钙的沉积可以算是个关键。所以，在减少草酸钙的摄入和抑制草酸钙的形成是肾结石患者需要注意的事项。

在可口的水果中，葡萄、桔子、番茄和李子这些水果，都是含草酸比较高的水果，肾结石患者对于这些水果很好少吃。其次就是糖分过高的水果也不宜多吃，这是因为糖分过多也会会造成结石的形成。

平时可以多吃：黑木耳、玉米须、苜蓿、赤小豆、柠檬、猕猴桃、杨桃、维生素B6、胡萝卜、小白菜、黄瓜、杏果、香瓜、南瓜等

忌食用的食物：竹笋，冬笋，苦瓜，荠菜，辣椒，胡椒，酸菜，马铃薯，菠菜，糖，牛奶(临睡前4小时不能喝)，啤酒，巧克力，花生，少食乳制品、豆制品、肉类、动物内脏(如肝、心脏、肾、肠等)，还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、虾皮、可可、芹菜、豆类、甜菜、青椒、香菜、草莓、避免酒精、无花果干、羊肉、核果等。

推荐知识：肾结石的治疗方法)一般来说，富含维生素B1和维生素C的水果，对于溶解肾结石是有好处，这种水果可以多吃一些。对于肾结石患者来说，很好的方法就是饮水，所以像含有大量水分的水果也可以多吃一些，如西瓜、梨子。