补血的方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人，多喝各种将肉烧得

理想的孕期体重是多少呢？妇女怀孕后，由于生理上的需要，必须适当增加营养，但也不能吃得过多，使体重无限制地增加。.hzh {display: none; } 　　孕妇体重过重会增加许多危险的并发症，如慢性高血压、妊娠糖尿病、肾炎、血栓

眼下正是桑葚的上市季节，但是桑葚有什么营养，在食用时如何对症食疗，你知道吗？桑葚的营养和作用桑葚营养丰富，含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质。现代医学研究证明，桑葚具有增强免疫、防止人

盗汗的症状有哪些？盗汗的真实定义是怎样的呢？盗汗实际上是在睡觉的时候出汗的，醒来之后就不再出汗了，那什么情况算是盗汗呢？盗汗的症状有哪些呢？下面跟着小编一起来看看吧！　　盗汗的症状1、轻型盗汗　　所谓轻

侧柏叶成份中含有挥发油，同时其叶子中也含有各种微量元素，如钾、钠、钙等。侧柏同时对于镇咳、祛痰、镇静等都有一定的辅助作用。同时侧柏叶还有凉血止血，祛风湿、散肿毒的功效，但也不可经常食用侧柏叶有，如果食

紫药水是临床常用的皮肤粘膜消毒剂，具有较强的杀菌及收敛作用，被广泛用于面疮、鹅口疮、嘴唇疱疹与口腔溃疡等病症的治疗。医生提醒，不当使用紫药水会产生诸多副作用，对婴幼儿而言更是如此。紫药水对于婴幼儿的毒

橘子营养十分丰富，在100克可食的部分中，它的蛋白质含量是梨的9倍，钙的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5．5倍，维生素B1的含量是梨的8倍，维生素B2的含量是梨的3倍，尼克酸的含量是梨的1．5倍，维生素C的含量是梨的10倍。