宝宝消化不良吃什么好?宝宝消化不良吃什么食物?
2024-06-04 09:39:39 来源:
婴儿经常会出现消化不良的情况,特别是添加了辅食后的宝宝,因为宝宝的消化系统是比较弱 的,所以对很多食物消化起来都比较困难,但是很多人妈妈对这些又不太了解,宝宝出现消化不良的情况时妈妈们也不知道宝宝还能吃什么,那宝宝消化不良吃什么食物?
1、焦米汤
将大米洗干净,晾至半干炒成焦黄色,100毫升水中加炒焦米6克,用文火煮1小时,过滤去渣,再加0.4%的食盐煮沸后即可。焦米汤中淀粉变成糊精,易于消化。适用于腹泻及消化不良的患儿。
2、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,适用于消化不良小儿食用。胡萝卜汤制作方法如下,将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),很后加糖煮沸即可。每天2次,每次50~100毫升。
3、鸡内金
鸡内金,为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。可在医生指导下,酌情运用鸡内金。
4、脱脂奶
将鲜牛奶煮沸后冷却,待液面上出现一层奶皮,即可用小匙将其除去,再煮沸冷却,除去奶皮,反复去奶皮3次,即成全脱脂奶,可用于对脂肪消化不良的患儿。
5、苹果泥汤
苹果纤维较细,对肠道的刺激小,并富含碱性及果胶,有吸附、收敛作用,并可刺激肠蠕动,促进消化,加速排便。取熟透苹果500~700克,洗净后捣成泥状,给宝宝喂少许苹果泥,适用于已添加辅食的婴儿。
6、玉米粥
(1)食谱原料
玉米1个,黄酒10克,清汤750克,精盐1.5克,味精1克,白糖2.5克,鸡油15克,菱粉75克。
(2)制作方法
1.鲜嫩粘玉米一个,很好成熟期前10天或15天里,直接从玉米棒子上剥落后,
2.玉米去壳、洗净,加糖煮熟约20分钟取出,稍凉后,用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。
3.将铁锅置于炉上,放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米,烧开后,用菱粉勾成薄芡,飘入鸡蛋清,淋入鸡油推匀,转小火熬到玉米粒软烂就可以出锅了!
4.喝玉米粥的时候很好配上一些馒头等副食品。