方法三:常吃红枣 红枣怎么吃很好?学会这六种方法
2024-08-08 09:38:30 来源:
红枣对于大多数女人来说,都是很好的补品,丰胸达人说,它能滋阴补燥,补血养颜。一般每日量以3--9克为宜,把它敲成小碎块,放在锅子里煮成粘稠状液体,可以放少许糖或者蜂蜜调味。这是非常传统的补法,补充胶原蛋白,补充血气,补充体力,治疗痛经,效果显著。只是它非常难喝,会有动物脏器的腥味,但是美也是有代价的。
不过阳虚者,爱上火、过敏体质的人不适合服用红枣,经期或者感冒咳嗽时也不适合吃。
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