哑铃，作为健身器械的一种，相信大家都不陌生。哑铃，同时也是受到大多数健身爱好者的喜爱。哑铃不仅能加速身体脂肪的燃烧，还能紧实身体各部分的肌肉。在哑铃日渐受到欢迎的同时，很多女性朋友都很关注练哑铃是否可

糖尿病是一种很常见的疾病，常见于中老年患者，“糖尿病人能吃蜂蜜吗”也是大家都很关心的话题，都知道糖尿病患者需要回避甜食，那么他们究竟可以吃蜂蜜吗？每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克，果糖40克左右，蔗糖

在市场、超市都能买到的豆芽，卡路里不高，同时又能维持饱腹感，其中富含的维生素B2，是脂肪燃烧的好帮手。维生素B2是一种水溶性维生素，在脂质分解的时候，为体内补充酵素，进一步提高脂肪代谢的效率。所以，当我们体

现在正是炎炎的夏日，虽然现在很多地方并不是特别热，但是夏天的气息还是特别浓的，一些夏天吃的食物都出来了，当然也受到大家的欢迎，特别是水果和冰淇淋之类的都是大家的*，除了这些之外，夏天也应该都吃蔬菜，有些

如今去海边的话，潜水成为许多人喜爱的休闲运动项目，潜水可以看到海下美丽的景色，还能够锻炼身体，许多没有尝试过的人都想去海边试试。我们有时候在电视上看到潜水的人与鱼群共处，非常奇妙，这是潜多深才会有的呢

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生

陈皮是一种中药，也是我们生活中会经常见到的一种中药，不论是药店还是一些超市便利店，都可能买到陈皮。很多人都知道陈皮可以用来治疗消化方面的疾病，但是不知道陈皮其实有很多种功效作用，也不知道陈皮也有很多种

之前一直都有人流传说手机快没电的时候辐射很大，而且这个时候打电话辐射很大。那么，这个说法是否真的正确呢？还有，手机是有辐射，电器都有辐射，那么，手机什么时候辐射很强呢？在这个手机不离身的时代，我们应该

现代社会几乎是人人手机不离手，手机不再只是一个通信工具了，手机甚至可以成为宅男宅女的“全部”。于是，为了避免被手机辐射影响，人们想了很多办法，比如就有流言说用耳机接打电话可以减少辐射对人的伤害。那么，

艾灸盒的使用方法图解*一步：打开艾灸盒上的盖子。第二步：将一整根艾条点燃后插入艾灸孔中。第三步：用艾灸盒里面的卡子固定艾条使其不松动，然后再把盖子合上，上面有磁铁可以吸附在上面的。盒盖上圆孔内有金属卡子