营养饮食
对男人有益 7种水果宜多吃 2023-09-06 10:45:22

在生活中,男人好像更爱大鱼大肉,其实男人应该多吃些水果,学会用水果强壮自己的身体健康,和小编一起来看看很适合男人吃的七种水果。特别推荐了对男人很有益的7种水果,就算他实在不是水果的“粉丝”,为身体着想,

豆制品吃太多5种疾病易患上 2023-09-06 10:45:22

豆制品是我们日常生活中常见的一种饮食,也是大家所公认的营养保健品,又因其物美价廉所以受到很多朋友的喜欢,不过小编想提醒大家的是,如果这种营养保健品食用过多同样会给我们的健康带来麻烦。无论是豆浆还是豆腐

饮食禁忌:三个吃西瓜的禁忌要知道 2023-09-06 10:45:21

西瓜是炎热夏日里很受人们欢迎的消暑降温的水果了,不过任何食物都有禁忌,西瓜也一样,下面三个方面需要引起重视。西瓜当正餐要不得北京朝阳医院西区社区医疗部主治医师杜雯表示,西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖

10个饮食坏习惯 伤害肾脏不商量 2023-09-06 10:45:21

我们日常有些习惯很伤害身体,比如下面这十种坏习惯就对肾脏伤害就很大,今天大家不如对比一下,看看你有没有中招。1.爱吃咸饮食中的盐分95%是由肾脏代谢而出,若摄取太多,肾脏的负担就加重;加上盐中的钠会导致身体的

男性保护前列腺八种食物食疗好 2023-09-06 10:45:21

男性前列腺疾病这几年呈正上升趋势,男性朋友们也越来越关注自己的身体保健的问题,应对预防前列腺疾病,我们可以在饮食上做出一些合理的调节,下面的八种食物就对预防前列腺癌有很多不错的效果。美国“前列腺”网站

水果乱吃伤身体 七种吃法要不得 2023-09-06 10:45:20

水果的营养丰富,在很多朋友的心里水果都是很健康的食品,可是大家是否知道,健康的食品也需要健康的饮食方法来配合才是真正的健康,而在现实生活中,下面的七种吃水果的方法会让水果变的不健康。一、忌饭后立即吃水

胆囊癌日常饮食哪些事情需注意 2023-09-06 10:45:20

为了健康,我们正常人的饮食都需要很注意,而对于身患疾病的朋友们来说,在饮食上就更需要注意了,除了要做要注意营养的均衡外,还要注意用饮食调节来辅助疾病的治疗,那么对于胆囊癌患者的饮食来说应该注意什么呢?

安神养血吃什么?不妨试试酸枣仁 2023-09-06 10:45:20

失眠是困扰着现代人的一种常见疾病,失眠给我们带来的是情绪上的烦躁和第二天的精神不好,更是会严重影响到我们的身体健康,应对失眠,想用饮食调节的话,我们应该怎么吃,吃些什么好呢?酸枣仁具有宁心安神的养生功

荔枝夏季吃 健脾和胃保健好 2023-09-06 10:45:20

荔枝是夏季的一种常见水果,对于荔枝的保健功效,大我国的中医上讲,荔枝可以拿来和人参相比,它除了富含各种维生素外,在夏季我们适量的食用荔枝,还能有健脾和胃的好功效。吃荔枝的好处荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同

夏季祛湿有美味 玉米南瓜健脾粥 2023-09-06 10:45:19

夏天虽然高温,但是雨水也比较多,这会让我们的身处的环境会出现湿气重的情况,如果我们在日常的生活中稍不留意,就会受到湿邪的侵害,夏季祛湿我们应该如何吃才能有效预防和应对呢?编特地推荐一套养生食谱:玉米南

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