许多追求美丽的女士以便让自身的双眼看上去更好看，会挑选一些美瞳隐形眼镜商品来装饰设计自身的双眼，可是美瞳隐形眼镜的佩戴是有时间限定的，假如长期的带美瞳是非常容易影响双眼的透气性能的，比较严重的可能会造

一、红花山楂糕材料：红花15克、山楂500克、冰糖500克做法：红花加入适量的清水，煮汤，然后隔渣取汁，备用。山楂去核，然后加入冰糖，一起煮烂，加入红花水，冷却之后，凝结成块，切成大小合适的块状，即可食用。红花山

番薯小米粥，防止血管脂肪沉积，减少动脉硬化的发生。含丰富的膳食纤维，有润肠通便的作用。可预防结肠癌，防治习惯性便秘、高脂血症、冠心病、脂肪肝，还可作为减肥食品。番薯小米粥原料：番薯400克，小米100克。做法

坚信很多人都是挑选夜里来洗头，由于夜里的時间较为充裕，早上洗头发得话要早上，大家不容易放弃入睡的時间去洗头的。有的人每日都是洗头，那麼秀发洗多了有哪些弊端呢?实际上秀发不需要洗的太勤了，常常夜里洗头可能

这个季节正好是吃枣子的季节，冬枣是很多人都爱吃的，也是营养非常丰富的一种水果。但是吃冬枣也有很多的禁忌和注意事项，你知道吗?下面就跟小编一起来看下。吃冬枣的搭配禁忌1、红枣+葱：易导致消化不良大枣很突出的

睡觉落枕了可伸缩颈部做这个动作时坐着和站着都可以，只要是上半身保持直立状态即可。抬头挺胸，先将颈部向上伸，尽可能伸到身体做能承受的很大范围，到不能再伸长的时候尽量往下缩，下巴尽量靠近脖子，缩到不能再缩

黄芪在我们的日常生活中是一种比较常见的中药材，并且在我国两千多年前就开始把黄芪当作中药使用了。黄芪的很常见食用方法就是泡水喝。那么黄芪泡水喝的功效与作用禁忌有哪些呢？一起来了解一下吧。黄芪泡水喝的功效

人老了，不只身体会衰老，心理也会出现各种各样的问题，因此，老年人如果想延缓衰老，必须先保持心理年轻，因此老年人需要学会自我调节，虽身体不能再年轻，但心理却是想年轻就多年轻。以下是“五情”方法让老年人更

“青春美丽疙瘩豆”，青春痘自青春期开始发育后起的疙瘩，一般随着年龄增长逐年在痊愈。青春痘对女孩的“美丽”天性造成了深深的伤害，尤其正是在如花的季节，那么青春痘怎么治疗?小编给大家分享几款治疗青春痘的中医

拔罐是中医防治疾病和养生保健常用的方法，有气罐和火罐的区别，当然是火罐的效果更好一些，但是气罐用起来更方便和简单一些，中医保健医生介绍说拔罐养生常用的方法有下面的几种。一、增加活力法取穴：劳宫、涌泉、