为什么女人逢7是道坎_女人逢7是道坎的原因
2024-07-23 08:42:31 来源：
时尚养生网导读：为什么女人逢7是道坎？女性随着年龄阶段的不断变化，身体健康状况也在变化，女性年龄每7年为一个阶段，那为什么女人逢7是道坎？下面就让小编告诉你。
一 女性“逢7”是道坎 不同年龄段的身体变化
付薪汝女士提到，女性随着年龄阶段的不断变化，身体健康状况也在变化，女性年龄每7年为一个阶段，只有认识女性身体健康的阶段变化规律，才能够从根本上认识自己，从行动上为自己的健康增加筹码。
1，女性在21到28岁时，
是任脉胜时。此阶段女性如生活不规律，常会引起黑眼圈，眼袋，肩颈酸痛，头晕目眩，胸痛，痛经，色素沉着，失眠，膝盖酸软，乳腺增生，颈椎肌肉僵硬，肩周炎，宫寒导致的不孕等亚健康状况。
2，女性在28到35岁时，
阳明脉逐渐衰弱。此阶段女性由于坚受生活和工作的压力，易导致乳腺增生，便秘，耳鸣，记忆力下降，失眠，口臭，小腹疼痛，手脚冰冷，乳房开始松弛下垂，下肢酸软无力，肩颈酸痛，淋巴不畅，皮肤干燥衰老，宫寒腹胀，情绪易暴躁等症状。
3，女性在35到42岁时，
正处在三阴脉衰退的时候。此时处于子女生活、夫妻情感以及工作压力应对期，自身新陈代谢速度减慢，容易出现经期紊乱，易怒，情绪不稳定，阴虚内热导致发热多汗，阴虚发胖，肝、脾功能下降，皮肤松弛加快，脱发，白发，心悸，胸闷，颈椎劳损，肩周疼痛，附件、盆腔、乳腺易生囊肿，宫颈引导炎症加剧。
4，任脉逐渐衰弱，很容易形成更年期综合症。表现为肥胖，骨质疏松、增生，记忆力快速下降，肩周炎，运动力不从心，内分泌失调，阴血渐减，导致心脏机能下降，出现心脑血管问题，体内毒素堆积过高，血液品质下降，牙齿松动。
5，女性在49到60岁时，
免疫力低下，任脉虚弱。此时主动脉因颈椎劳损，受肌肉僵压导致肩周炎，引起上肢麻痹，排毒功能减弱，阴血亏损导致心悸气虚，关节润滑液流失，视力减弱，牙齿疏松，同时，该时期也是肿瘤的高发时期。
二 女人保健预防7道坎
1、女人衰老的原因： 一缺气、二寒气、三肾亏。 调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣， 两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。 特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红 柿。 梳头（百穴），洗完澡用电吹风吹肚脐眼（丹田）， 低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺， 每天晚上泡热水 脚，每天敲足三里。
2、 【女人经期十三禁忌】 一禁：剧烈运动和重体力劳动。 二禁：贪食生冷。 三禁：吃得太咸。 四禁：饮咖啡、浓茶。 五禁：过量饮酒。 六禁：活血化淤类药物。 七禁：紧身衣裤。 八禁：游泳和盆浴。 九禁：捶打腰背。 十禁：贸然拔牙。 十一禁：高声唱歌。 十二禁：情绪失控。 十三禁：性生活。
3、【生气对女性的伤害】 ①皮肤：生气时，会刺激毛囊，引起毛囊周围的炎 症，出现色斑。 ②子宫、乳腺：女人生气伤乳腺和子宫。 ③甲状腺：老生气会使甲状腺功能失调。 ④大脑：大量血液涌向大脑，此时血液中含有毒素很 多，加速脑部衰老。 ⑤肺：女性情绪冲动时，呼吸急促，甚至过度换气， 危害肺健康。
4、【女人越吃越年轻】 ①新鲜乳酪——抢救记忆力； ②金