时尚养生网导读：藤茶的功效与作用详解！一般指茅岩莓茶，又名长寿藤、藤婆茶、龙须茶等。学名显齿蛇葡萄，是本草纲目遗漏的珍宝。藤茶的黄酮含量是目前所有被发现的植物中很高的，被誉为“黄酮*”。那么，藤茶有什么

养生导读：菌类被称之为天堂食物，可见它有多么好的营养，以及对人体有多好的帮助。那么，孕妇能不能吃猴头菇？答案是肯定的，怀孕的女性当然可以吃猴头菇，而且可以多吃。猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和

养生导读：人参自古以来拥有“百草*”的美誉，更被东方医学界誉为“滋阴补生，扶正固本”之*。那么人参应该怎么吃？人参的功效与作用有哪些？下面一起来了解下人参吧。人参之所以很稀奇，很名贵，主要与它的药用价值有

养生导读：西洋参是夏季进补的常用之品，它性凉味甘，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效。那么西洋参怎么吃效果很好呢？下面一起来了解下西洋参的吃法。西洋参又称“花旗参”、“广东人参”，原产于美国北部及

养生导读：维生素B（Vitamin B）旧称维他命B，是B族维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。老是口腔溃疡者，可能是缺乏维生素B，下面一起来看看口腔溃疡的处理方法啊。医生认为，口腔溃疡也属于一种“现

时尚养生网导读：玉米油的营养价值有哪些？玉米油是是由玉米胚加工制得的植物油脂，富含不饱和脂肪酸，色泽金黄透明，味道清香，特别适合快速烹炒和煎炸食品。那么，玉米油有哪些营养价值呢？一起来了解吧。一、玉米

养生导读：维生素C是广泛存在于新鲜水果蔬菜及许多生物中的一种重要的维生素，作为一种高活性物质，它参与许多新陈代谢过程。维生素是我们身体必需的微量元素，但是吃多少才能满足身体需要呢？下面一起来了解下吧。维

养生导读：人参虽为滋补佳品，但是药三分毒，并非人人都适宜吃人参，因此要杜绝“人参滥用综合征”。下面一起来了解下不宜服用人参的人群。随着人们保健意识的增强，滋补之风渐渐盛行，人参、冬虫夏草、鹿茸、阿胶等

养生导读：农历八月十五，是中国传统的中秋佳节。月饼圆又圆，又是合家分吃，象征着团圆和睦，在中秋节这一天是必食之品。那么你知道月饼的健康吃法吗？吃月饼又有哪些误区？下面一起来看看月饼的健康吃法吧。古代月

养生导读：人参和西洋参都是进补的佳品，但人参与西洋参同科同属不同种，两者在外观和药性上都有很多的不同，你会认出它们之间的区别吗？下面就一起来看看人参和西洋参有什么不同吧。人参被人们誉为“百草*”、“众药